Видео ютуба по тегу 굽은어깨 운동

굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증
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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
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8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정
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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가
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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
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어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
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골반이 무너지면 등도 무너진다 #굽은등 #말린어깨 #골반교정 #중년운동
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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
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굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
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굽은 등? 라운드 숄더? 꼭 해줘야 하는 운동?
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한 번만 해도 바로 효과보는 승모근, 어깨스트레칭 ! 라운드숄더 교정 (시원함주의)
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예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]
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1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)
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딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨
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하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch
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말린 어깨 펴는 운동 10가지
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10분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)
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거북목 굽은 등 교정 운동과 스트레칭 꼭 이렇게 해보세요!
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